سهام لعلوشي · مؤسِّسة حضور
حضور مساحة عربية للوعي الذاتي والتطور الشمولي — من التحرر من الدوامات المتكررة، إلى الحضور الكامل في اللحظة، إلى بناء مشروعكِ بوعي. برفقة سهام لعلوشي، خطوة بخطوة.
سهام لعلوشي مؤسِّسة حضور، ومرافقة في رحلة الوعي والتطور الذاتي
من أين تبدئين؟
بدل أن تبحثي بين أسماء البرامج، اختاري ما يصف حالتكِ الآن — وسنقترح عليكِ المسار الأنسب لمرحلتكِ.
النموذج الأساسي لحضور
ثلاث مراحل متكاملة تصف رحلة التحوّل داخل حضور. لستِ مضطرة أن تبدئي من الأولى — ابدئي من حيث أنتِ، والرحلة تبقى مرشدة لكِ لا بوابة مغلقة أمامكِ.
التحدي: الإرهاق من تكديس تقنيات التشافي دون أن يلمس أيّ منها العمق فعلًا.
التحوّل: إنهاء "دورات التشافي المفتوحة"، والبدء بالعيش من جذور اللحظة، لا من ملاحقة أدوات جديدة.
اكتشفي المرحلة
التحدي: العيش في تشتت وتسارع دائم — حاضرة جسديًا وغائبة في كل شيء آخر.
التحوّل: بناء وعي لحظي حقيقي، في الجسد والعلاقات والروتين اليومي، لا كفلسفة بل كممارسة.
اكتشفي المرحلة
التحدي: مشروع (أو فكرة مشروع) يثقل بدل أن يثمر — تفكير كثير، تنفيذ متقطّع.
التحوّل: تحويل التشافي والحضور إلى مشروع شمولي مستدام، يُبنى من اتجاه وقرار لا من إرهاق.
التسجيل مغلق لعام 2026المساحات والبرامج
بدل عرض كل شيء بالوزن نفسه، هذه أهم أربع مساحات في حضور — لكل منها نتيجة واضحة، ما تحصلين عليه، والخطوة التالية.
40 يومًا لإنهاء السعي وراء أدوات التشافي، والعودة إلى حضور متجذّر.
دورة عملية لتفكيك التشتت وبناء وعي لحظي حقيقي، والعودة إلى الحياة فعليًا.
مساحة جماعية للتحرر من دوامات الوعي المتكررة، برفقة سهام وليث.
أول برنامج من نوعه يربط ريادة الأعمال بالجهاز العصبي والقيادة الأنثوية ونظرة شمولية متكاملة.
مساحة التعافي والتأهيل النفسي · Spiral Presence
أفكار تتكرر، مشاعر تعود، وأنماط تظهر مرة بعد مرة في العلاقات والقرارات. حين تكونين داخل الدوامة تُرينها طبيعية — حتى تأتي لحظة وعي تُريها بوضوح من الخارج. المميز في هذا العمل أن التحوّل لا يحدث فقط لمن يشارك؛ كل مشاركة تصبح مرآة للآخرين.
ماذا سنفعل: مشاركة الدوامة التي تعيشينها، ثم قراءة وتعقيب من سهام وليث يفتحان زاوية رؤية جديدة، وانعكاسات جماعية تساعد على فك الارتباط بالأنماط المتكررة.
ماذا ستحصلين عليه: القدرة على ملاحظة الدوامات فور ظهورها، تحرر من أنماط متكررة في العلاقات، وضوح أكبر في القرارات، وشعور عميق بالدعم داخل مساحة إنسانية صادقة — كما وصفتها مجموعتان سابقتان بالفعل.
سهاممدرّبة وعي وتطوير أعمال
ليثمدرّب وعي وتأهيل نفسي
"اتسع القلب واتسع معه حبي لذاتي وحبي للكون. كبرت الصورة وصغرت الدوامات!" — تماضر، من مجموعة العلاج الجماعي
أول برنامج من نوعه في العالم العربي
برنامج يربط بين ريادة الأعمال، الجهاز العصبي، القيادة الأنثوية، ونظرة شمولية متكاملة — ليس وصفة سريعة، بل مسار وضوح وبناء حقيقي، من التفكير بلا تنفيذ إلى مشروع مستدام.
مرحلة الاتجاه والوضوح
مرحلة البناء والتحويل إلى واقع
مرحلة الاستدامة والتوسّع الواعي
ماذا يشمل هذا الاستثمار؟
دفعة واحدة لكل المواسم — تدفعين مرة وتحضرين معنا حتى نهاية ديسمبر 2026.
شكرًا لكل من انضمت إلى هذه الرحلة. نُعلمكم فور فتح تسجيلات 2027 — عبر النشرة البريدية أولًا.
مساحات مسجّلة للوعي والعودة إلى الذات
كل ورشة رحلة مصغّرة نحو فهم أعمق لذاتكِ — مسجّلة بالكامل، تشاهدينها متى شئتِ، وتعودين إليها كلما احتجتِ.
رحلة تعيدكِ إلى التوازن بين أصواتكِ الداخلية الستة — الأم، الطفلة، المتمردة، الأنثى، البرية، والحكيمة.
حين نفهم كيف تتحرك الطاقة، نفهم كيف تتحرك حياتنا — من الفكرة إلى الشعور إلى الواقع.
رحلة عودة دافئة إلى الرحم — إلى مكان الخَلق والإلهام وذاكرتكِ الأنثوية الأولى.
من صوت الجلّاد الداخلي إلى صوت المرافِق — رحمة فيها مسؤولية والتزام، لا تدليل.
سهامتُيسّر كل الورشات
ليثيرافق في "علوم الدوامات" و"التعامل الرحيم"
جلسات فردية
مرافقة مباشرة وشخصية، لموضوع محدد أو لفهم أعمق لذاتكِ.
مساحة أسبوعية عبر Zoom لتنظيم الذهن، عيش المشاعر والعبور منها، واستعادة الوضوح — لا سيناريو جاهز، بل ما هو حاضر الآن معكِ.
أو باقة 4 جلسات شهريًا بـ 1٬880€ (أو بالتقسيط 2×525€)
احجزي جلستكِ
قراءة خريطة تصميمكِ الإنساني لتفهمي نظامكِ الفطري، وتستخرجي منه روتينًا يوميًا ينسجم مع طبيعتكِ.
لماذا يثقون بحضور
"عدّيت ساعتين في القروب ثيرابي وحسّيت إني اكتفيت واستنرت بالإجابات والإرشاد وامتلأت بالجمال."
"ما خضته لم يكن مجرد ورش عمل أو تمارين ذهنية… بل كان تحوّلًا شعوريًا، لحظة بلحظة."
"كنت في فوضى، أو تقدر تقول حرب داخلية، وأنتِ جئتِ وأنهيتِ هذه الحرب التي كانت بداخلي."
"فتحت لي أبوابًا في غرف عقلي وروحي… فهمت أن الرقص مع الدوامات أجمل من مقاومتها."
"هذه الورشة لم تكن مجرد تجربة، كانت قفزة من الرحمة، إلى الرحمة."
"أعجبني طريقة الطرح العفوية والمعلومات الجديدة، وكيف المرأة تكون في قمة روحانيتها."
اتسع القلب واتسع معه حبي لذاتي وحبي للكون. كبرت الصورة وصغرت الدوامات! اليوم أجد نفسي في عائلة جميلة وتلاحم حقيقي. لو كنتِ مثلي تخجلين من الظهور، أو تشكّين في ذاتكِ — أدعوكِ لأن تنضمي لهذا العمل.تماضر — من مجموعة العلاج الجماعي (Spiral Presence)
عن سهام
مدرّبة وعي وإدراك وجودي، أرافق الأفراد في رحلتهم نحو اليقظة الذهنية والحضور العميق. أسلوبي يجمع بين الحزم والاحتواء — أخلق مساحة آمنة تتيح لكِ رؤية ذاتكِ بوضوح، تجاوز الفوضى الذهنية، واتخاذ قراراتكِ بوعي أكبر.
خلال رحلتي، درّبتُ أكثر من 1500 شخص من مختلف أنحاء الوطن العربي، نظّمت أكثر من 20 مخيّمًا في دول مختلفة، وبنيت مجتمع "حضور" النابض بالحياة لمن يسعون للارتقاء بعلاقتهم مع أنفسهم والحياة. الإرشاد بالنسبة لي ليس مجرد مهنة، بل رسالة عميقة لإعادة الاتصال باللحظة والحقيقة الداخلية.
مجتمع حضور
1000+ عضو وعضوة يشاركون نفس الطريق نحو الوعي والاتصال، من مساحة متّسعة خالية من الأحكام. جلستان شهريًا مع سهام وخبراء في المجال، تمارين حضور، وردود على أسئلتكِ.
ابدئي رحلة العبورالمدوّنة
مقالات سهام تمنحكِ نموذجًا من التفكير قبل أي التزام — قيمة أولًا، بلا ضغط.
حين تسمعين عبارة "خريطة المال"، أول ما يتبادر إلى الذهن غالبًا هو شيء عملي — لكنه أعمق من جدول مصاريف.
تابعي القراءةسؤال لا يُطرح كثيرًا، لكنه يستحق أن يكون أول سؤال تسألينه لنفسكِ عن علاقتكِ بالمال.
تابعي القراءةسؤال بسيط يغيّر كل شيء: من أنا حقًا؟ منذ أن وعينا على الدنيا ونحن نتعلّم "ما ينبغي أن نكون عليه".
تابعي القراءةتواصل
اختاري نوع تواصلكِ لتصل رسالتكِ للمكان الصحيح.